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ナイシトール効果とメタボリック症候群
ナイシトール効果には、内臓脂肪を減らすということがあります。
内臓脂肪型肥満になると、最近よく聞くメタボリック症候群（メタボ）になる可能性が高くなってしまうようです。
「肥満症」「高血圧」「糖尿病」「高脂血症」などは生活習慣病といわれ、内臓脂肪はこれらの生活習慣病の原因ともいわれていますね。
ですから、脂肪を燃焼させて減らすことでこのような生活習慣病を改善し、メタボ予防をしたいものです。
メタボリック症候群とは？
ナイシトール効果は、メタボ予防にもなるといえるでしょう。
内臓脂肪は生活習慣病の原因ともいわれています。
生活習慣病といわれる「肥満症」「高血圧」「糖尿病」「高脂血症」は重複して発症することが多いそうです。
そしてこれらによって、動脈硬化や心臓病を発症しやすくなった状態のことをメタボリック症候群（メタボ）といいます。
健康であるために、内臓脂肪を減らしてメタボ予防をすることが大切といえるでしょう。
メタボリック症候群とかくれ肥満
ナイシトール効果は内臓脂肪型肥満の改善に期待できるようです。
この内臓脂肪型肥満は見た目では判断できないこともあるようです。
そんなに太った感じがしていない人でも、実は内臓脂肪がたくさんある“かくれ肥満”という場合もあるからです。
おへその部分のCTで見ると、かくれ肥満の人には内臓脂肪がたくさんあるのがわかります。
生活習慣病にならないためにも、内臓脂肪を減らすことが必要ですね。
メタボリック症候群の診断基準について
メタボリック症候群の診断基準をあげてみます。
A.肥満度 男性の腹囲85cm以上、女性は90cm以上
B.①高脂血症 中性脂肪150mg/d?以上、またはHDLコレステロール40mg/d?未満
②高血圧 収縮時血圧が130mmHg以上、または拡張期血圧が85mmHg以上
③糖尿病 空腹時血糖が110mg/d?以上の人
このうち、AとBの2つ以上に該当した場合にメタボリック症候群とされるそうです。
ナイシトール効果で内臓脂肪を減らして、メタボ予防をしましょう。
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